【注意】実は脂肪の塊だった！目の下の白いぶつぶつ…あったらヤバい？！

鏡を見た時、目の周りに白いぶつぶつのようなものを発見したら、もしそれが粒状で１ミリ程の大きさならば、それは「稗粒腫」と呼ばれるものです。

ニキビやイボか？と思われるかもしれませんが、それらとは別物です。症状としては、痛みや痒みは無く目の下や瞼など皮膚の薄いところにできやすいもので、何度も繰り返し出来てしまいます。

稗粒腫（はいりゅうしゅ・ひりゅうしゅ）は皮膚の下に角質が溜まって出来た袋状のものです。稗粒腫はニキビと違って良性の腫瘍なので害はありません。

稗粒腫は放置しておいても問題はありません。と言っても見た目は気になりますよね。しかも袋が破れて中の角質が飛び出て消えるまでに長い時間がかかります。また繰り返すこともあります。

自分で潰したりすると、雑菌が入って炎症を起こすこともあります。また潰した痕が残ってしまう事もあります。

よって一番の対処法は皮膚科や整形外科医へ行き、根本から袋の角質を除去してもらうことが一番です。

稗粒腫が出来る原因の多くは体質が影響しています。皮脂の分泌量が多く、それが角質となり体外に上手く排出されないと、皮膚の下で袋上で溜まってしまうのです。

稗粒腫の原因は、何と言っても確執が滞留してしまう事です。では確執が出来やすくなる原因とは・・・

１．食生活の乱れ　皮脂の分泌を多くする食生活習慣は以下のようなもの

２．ストレスによるホルモンバランスの乱れ

３．肌の内側の水分が不足している状態

４．睡眠不足による肌のターンオーバーの乱れ

１．洗顔で余分な皮脂を落とす

２．肌に優しいピーリングで角質除去

３．肌への保湿を充分に

洗顔やピーリングで毛穴の汚れや皮脂を取り除いた後に、肌へ保湿を行います。ポイントは以下の通り。

１．化粧水で毛穴に潤いを与える
２．乳液やクリームで、化粧水で浸透した潤いを閉じ込める

以上で稗粒腫の原因とケアをご紹介しました。重要な事は規則的な生活習慣が、肌の健康を保つという事ですね。

・稗粒腫に近いものが背中に出来たことある。その時は異臭がしたし体調も良くなかったな
・油症の人は出来やすいの？
・洗顔が基本なんだな
・自分で潰すなんて汚くなりそう...病院へ行こう！

肌は敏感なんですね。睡眠不足や食生活の偏りは勿論、ストレスなど精神的な問題まで影響するとは驚きです。稗粒腫は身体に大きな問題はありませんが、直すためには専門医で診てもらいましょう。

出典：女性の美学　　大人ニキビくんさよなら