【男女必見】あなたはどっち？ネットで話題の「平均体重」と「モテる美容体重」がこちら！

「平均体重（標準体重）」とは、太ってもヤセてもいない健康的な体重を指します。

一方の「美容体重」とは美しく見えるスタイルの体重を指します。

身長によってその体重は変わってきます。身長ごとにその体重を表したリストがこちら！！

上のリストでのBMIは、平均体重は22、美容体重は約18.5になっています。

※BMI（ボディー・マス・インデックス）＝体重(kg) ÷( 身長(m) × 身長(m) )

さらにモデルのように細い体重の「モデル体重」のBMIは17。「モデル体重」と「理想のウエスト」を加えたリストはこちらです！

BMIでは、18.5以下になると低体重（やせ）となり、健康とは言えなくなります。モデル体重は痩せすぎです！

２０代女性でBMIが18.5以下の「やせ」の人の割合は、２０％以上となっていて、５人に１人が「やせ」なのだとか！

痩せすぎたモデルに憧れる傾向は世界的にあり、フランスでは2017年に痩せすぎたモデルの活動を禁止する法律が作られています。

拒食症にかかった元モデルのイザベル・カーロさんが28歳の若さでなくなったことがきっかけの一つでした。

痩せすぎはホルモンバランスを崩して生理不順になったり、骨粗鬆症になるなど、身体への悪影響もあります。

BMI18.5以下にはならないようにしてくださいね！

５人に１人が痩せすぎとは・・・

・日本も痩せすぎのモデルやタレントは規制しろ
・数字だけならダイエット必要ないけど、ウエストなんとかしたいｗ
・体重より体脂肪率とおなかのぽっこりが気になってる
・体重落ち始めると嬉しくなってどこまでもやってしまう人いるよね

ファッションモデルの体型は危険水域ですから、決して憧れてはいけません！
BMIで普通体重の範囲にしておきましょう！

出典：ブーティーコロシアム,　NAVER まとめ